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Gisteren frieten, eergisteren chips en kinder bueno. Beetje te verwachten.
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 49,13g | Kohlh: 206,49g.
Frühstück: Nutella Choco, Bruine Boterham. Mittagessen: Appelcake, Banaan, Mandarijn, Stoofvleessaus, Boni Keizersbroodjes, Kinder Bueno. Abendessen: Uncle Ben's Basmati, Chef Select Kip Zoetzuur. Snacks/Sonstiges: Everyday Yaourt Maigre, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Baden - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haludielhealthy's Gewichtsverlauf
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