|
Вернулась с площадки. Сегодня нас там было пятеро! Вот что ограничения, треклятые делают! Если так дальше пойдёт, придётся в очереди на турник стоять) Но я рада! Действительно рада))) Первую площадку workout, рядом с нашим домом, поставили лет 5 назад. Не простояла и года(((. Уничтожили в ноль. Кто, как??!!! А сегодня, нас пять человек: я, две девушки (с резинками и гантельками) папочка с коляской (особо умилил) и бабушка (уважуха!)
|
75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 82,26g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Сахар, Земляника, Активия Йогурт Питьевой, Село Зеленое Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Яблочное Варенье, Сливочное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Каравай Батон Городской, Кофе. Abendessen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Розовое Полусухое, Хрен, Салат Айсберг, Мираторг Буженина "Домашняя", Президент Сыр Плавленный Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Chateau Вино Розовое Сухое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|