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Frieten weer, waarschijnlijk grotendeels vocht van al het zout.
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 51,25g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 181,62g.
Frühstück: Uien, Delhaize Prepare van de Chef, Bruine Boterham. Mittagessen: Melkunie Protein Pudding Salted Caramel. Abendessen: Renmans Gemengd Gehakt, Soubry Wokspirelli, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Peren, Appel, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Philadelphia Kruiden en Knoflook Light, Sesam Bagel. mehr...
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1663 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 19 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
af en toe eens wat bijkomen is niet erg, als er het de komende dagen weer af gaat
03 Nov 21 vom Mitglied: gerardvan seer
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haludielhealthy's Gewichtsverlauf
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