Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 39,90g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: Украинска Зирка Рис Басмати, Комо Сыр Кантри, Капуста, Наша Ряба Филе Куриное, Торчин Горчица Американская, Щедро Майонез 50%, ГМЗ Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Алмас Лаваш со Шпинатом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wkvarchula's Gewichtsverlauf
|