Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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88,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 105,85g.
Frühstück: Тушёные овощи с яйцом, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Оладьи банановые, Мёд, Белоцерковский Творог 9%. Abendessen: Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья Вівсяночка, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bonsoirrrrr's Gewichtsverlauf
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