Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 65,87g | Eiw: 131,95g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: The Harvest Table Pure Collagen Powder, The Harvest Table Vanilla Lean Shake , Droewors. Mittagessen: The Harvest Table Pure Bone Broth Powder, Mushroom Soup (Made From Dry Mix), Watermelon . Abendessen: Avocado and Cucumber Salad, Nature's Garden Mixed Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Steak. mehr...
|
|
2307 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 1 Minute, Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lizette du plessis's Gewichtsverlauf
|