Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 86,27g | Kohlh: 172,59g.
Mittagessen: Boni Rijsttaartje, Mymuesli Superchoc, Campina Halfvolle Melk. Abendessen: King's Crown Erwtjes, Peultjes of Sugar Snaps, Carrefour Kippenblokjes, Solo Solo Bakken en Braden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Campina Halfvolle Melk, Vitalis Proteïnereep Vanillesmaak. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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haludielhealthy's Gewichtsverlauf
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