Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1587 kcal
|
Fett: 48,60g | Eiw: 140,49g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Молочные Горки Творог 2%, Цукаты, Яйцо Куриное, Евроопт Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Голубика, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Гиппо Хурма, Fitnesshock Hazelnut Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|