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Bad head cold. Don't want to eat. Haven't lost but a few oz. since the 18th. Not sure what to do next.
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 81,03g.
Frühstück: provolone cheese, Bacon, Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Split Pea with Ham Soup. Abendessen: pizza rolls, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookies, Sugar Cookies (Includes Vanilla). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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55 Chevy's Gewichtsverlauf
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