Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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84 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 81,56g.
Frühstück: Кабачок Гриль, Яйцо, Авокадо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Коломенское Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Бедро Куриное Запечённое без Кожи Vf, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Киви, Грецкие Орехи, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
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