Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 81,00g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Джанкойский Сыр Моцарелла , Авокадо, Кабачок Гриль, Яйцо, Гречневая Каша 15.11.21. Mittagessen: Творог 18%, Баклажаны Гриль, Свекла Вареная, Бедро Куриное Запечённое без Кожи Vf, Гречневая Каша 15.11.21. Snacks/Sonstiges: Медоборы Торт Ай-Петри, Торт Наполеон. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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vasilina_crimea's Gewichtsverlauf
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