Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 18,46g | Kohlh: 40,72g.
Frühstück: Nutella Choco, Bruine Boterham. Abendessen: Colruyt Witte Pens, Aarts Perziken Light. Snacks/Sonstiges: Boni Maïs Popcorn. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haludielhealthy's Gewichtsverlauf
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