Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2021
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122,7 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3817 kcal
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Fett: 172,68g | Eiw: 129,79g | Kohlh: 407,56g.
Frühstück: Bell's Amber Ale, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Whole Foods Market Original Hummus, Fried Egg without Fat, Schmidt 647 White Bread, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing. Abendessen: Domino's Pizza Kicker Hot Sauce, Domino's Pizza Boneless Chicken, Domino's Pizza Gluten Free Pepperoni Pizza, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Cinnabon Classic Cinnabon Roll. mehr...
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konstantes Gewicht
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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