Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 71,91g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 178,12g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебопек Батон Нарезной, Кофе с Молоком, ВкусВилл Онигири с Лососем. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом, Перловка Отварная, Репа. Abendessen: Королек, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mistika125's Gewichtsverlauf
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