Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Manzana. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Chorizo, Hacendado Alubia Blanca. Abendessen: Orujo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, El Caserío Quesitos, Serrano Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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konstantes Gewicht
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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