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Gisterenavond laat 5-6 sneetjes notenbrood gegeten........ rare eetbui
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66,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 159,86g.
Frühstück: Milka Melo Cake, Danone Danette. Mittagessen: Appels (zonder Schil), Zespri Sungold Kiwi. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ocean Sea Kabeljauwfilet met Noorse Saus. Snacks/Sonstiges: Notenbrood, Honing, Siro Chocoladesaus, Banaan, Boni Krokante Galetten, Fermette Glace Vanille. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Baden - 45 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Zo gevaarlijk he. Ik zou een hele brood kunnen opeten, daarom haal ik het niet in huis. Alles waar noten en chocola inzit is zo verslavend lekker😩
13 Dez 21 vom Mitglied: Merysom
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Ja, ik heb het hele brood in 3 dagen opgegeten. Dan mij maar afvragen waarom mijn gewicht weer blijft hangen.
13 Dez 21 vom Mitglied: haludielhealthy
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haludielhealthy's Gewichtsverlauf
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