Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 63,33g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 228,46g.
Frühstück: El Caserío Quesitos, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Mittagessen: Polvorón, Orujo, Lomo de Cerdo , Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Hacendado Caldo de Pollo. Abendessen: Orujo, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Chuleta de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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