rizkiafrillia's Notizen, 15 Dez 21

Punya 2 timbangan, jarum sama digital. Yg jarum udah dipake diet dr tahun 2019, yg digital baru 2bln'n. Yg jarum udah nyentuh 55kg, yg digital 58.45kg. W tulis disini 57kg. Intinya sih ttp ada penurunan. Go 50kg.🚴‍♀️💨
57 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2021:
262 kcal Fett: 12,72g | Eiw: 11,23g | Kohlh: 27,79g.   Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit, Indomie Rasa Ayam Bawang. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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