Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
715 kcal
|
Fett: 14,98g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 99,78g.
Mittagessen: Sushi Ran Bijin, Delhaize Green Wakame, Delhaize Wonton Soup. Abendessen: Materne Appelmoes zonder Toegevoegde Suiker, Delhaize Knolselderpuree , Boni Veenbessencompote, Aldi Kalkoenlapjes. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, bruine suiker, everyday bakken en braden, bloem. mehr...
|
|
1679 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 54 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haludielhealthy's Gewichtsverlauf
|