Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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253 kcal
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Fett: 15,94g | Eiw: 10,59g | Kohlh: 16,06g.
Frühstück: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Оливковое Масло. Mittagessen: Макароны Отварные, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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akturist's Gewichtsverlauf
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