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si ricomincia....:)
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85,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 127,11g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Sunsweet Prugne Secche, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi, Misura Stevia. Mittagessen: Melinda Mela Renetta, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Salmone Affumicato, Misura Stevia, Carciofi al Vapore, Coop Contorno di Ortaggi Misti al Naturale. Abendessen: Carrefour Speck, Coop Scamorza Affumicata, Insalata Mista Verde, Pomodori, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Carote, Noci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Grancereale Classico, Finocchio, Caffè Macchiato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jmp2004's Gewichtsverlauf
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