Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 95,92g | Kohlh: 161,01g.
Frühstück: Штолле Пирог с Зеленым Луком, Штолле Кулебяка с Мясом. Mittagessen: Помидоры, Соевый Соус, Цветная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Фрутоняня Пюре , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Ветчина, Сливочное Масло, Horeca Select Тортилья, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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foxylil_18's Gewichtsverlauf
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