Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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11 kcal
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Fett: 0,15g | Eiw: 0,47g | Kohlh: 2,30g.
Frühstück: Cinnamon, Brita Filtered Water, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Brita Filtered Water. Abendessen: Brita Filtered Water. Snacks/Sonstiges: Brita Filtered Water. mehr...
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2840 kcal
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Bewegung:
Washing Dishes - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ocean gypsy's Gewichtsverlauf
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