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1/21 ☑️
2/21
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87,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 26,93g.
Mittagessen: Clight Suco, Abobrinha, Ovo, Perdigão Linguiça. Abendessen: Clight Suco, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar , Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Clight Suco. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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APSFernamdes's Gewichtsverlauf
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