Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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73,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 208,54g.
Frühstück: Plátano. Mittagessen: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Calzado Berenjena de Almagro, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Macarrones Tomate. Abendessen: Orujo, Granja San Francisco Miel de Milflores, Activia Yogur Natural, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Santa Ana Patatas Fritas. Snacks/Sonstiges: Dátil. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juanjo52's Gewichtsverlauf
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