Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 67,78g | Kohlh: 104,36g.
Frühstück: Abacaxi, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Korin Coxinha da Asa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Sonstiges: Abacate, Clara de Ovo Cozida, Ovo, Mamão Formosa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Danifitlife2's Gewichtsverlauf
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