Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2014
85,3 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2014:
1793 kcal Fett: 68,07g | Eiw: 91,41g | Kohlh: 191,64g.   Frühstück: Wheatfield Bakery Wholemeal Farmhouse Bread, Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Steam Rice, Aldi Turkey Mince, Morrisons Passata, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Birds Eye Potato Waffles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Burgen Soya & Linseed Bread, Heinz Weight Watchers Baked Beans, Tesco Hot N Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Walkers Wotsits (Bag). mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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