|
Eilen menetin kontrollin ja söin noin neljä kertaa enemmän kuin olisi pitänyt:( yritän olla antamatta sen lannisstaa tänään
|
56,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 71,86g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 212,02g.
Mittagessen: Deluxe Runebergintorttu, Kaurakeksi, Vaalea Leipä, Lohikeitto. Abendessen: Kana, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Ketsuppi, Rainbow Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat. Snacks/Sonstiges: Sokeri, Lettu. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Tehty mikä tehty, parempi vaan mennä eteenpäin! Tsemppiä!!
02 Feb 22 vom Mitglied: heepoxx
|
itsellä käynyt juomisen suhteen samallalailla, ei kannata masentua;)
02 Feb 22 vom Mitglied: 610310
|
Tsemppiä tähän päivään. Itsellä vaikeinta aina katkaista yhteen päivään
02 Feb 22 vom Mitglied: wadelma
|
Kiitos kaikille tsempeistä ja tsemppiä myös teille!!🥰
02 Feb 22 vom Mitglied: laihdutus.org
|
No hei! Bulkkauspäivät pitää vaan aineenvaihdunnan käynnissä 😍 ja no yhdellä päivällä silloin tällöin ei oo mitään merkitystä 😊
02 Feb 22 vom Mitglied: soinimarjut
|
näin mullekin on käynyt välillä..mutta häntä pystyyn ja otetaan taas kurssinkorjaus! Kohti tavoitetta mennään, vaikkakin hitaasti.
03 Feb 22 vom Mitglied: IHANNEPAINOON TAKAISIN!
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laihdutus.org's Gewichtsverlauf
|