Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 86,92g.
Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Pangsit Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Donat Dilapisi Coklat, Indomie Mi Goreng, Pangsit Goreng. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elga.ratna's Gewichtsverlauf
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