Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2022
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114,5 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 231,64g.
Frühstück: Clover Honey, Trader Joe's Bonanza Banana Bread. Mittagessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Schmidt 647 White Bread, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Clover Honey. Abendessen: Wegmans Tomato Sauce, Fresh Express Spring Mix, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, White Rice. Snacks/Sonstiges: Jason's Deli Sugar Cookie, Quest Cookies & Cream Protein Bar. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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