Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 44,94g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 114,23g.
Frühstück: Lider Almendras Laminadas, Gourmet Cobertura Chocolate , Soprole Crema Chantilly, Danone Yogurt Griego Natural No Endulzado, Maizena Almidón De Maíz, Quaker Harina de Avena 100% Integral , Clara de Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: PF Pollo a la Plancha, Castaño Pan Semillas Ancestrales. Abendessen: Lider Tomate, Patatas Cocidas, Salmón. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ratona2.0's Gewichtsverlauf
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