Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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113,8 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 75,58g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 153,53g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Schmidt 647 White Bread, Cucumber, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Hillshire Farm Deli Select Honey Ham Water Added, Hellmann's Light Mayonnaise, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Clover Honey, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Abendessen: Fresh Express Spring Mix, Fried Egg without Fat, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, Campbell's Organic Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Hard-Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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