ElpisPallna's Notizen, 12 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
64,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2022:
917 kcal Fett: 39,23g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 79,51g.   Frühstück: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Тыквенные Семечки, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная каша. Mittagessen: Дед Хо Салат с Курицей, Дед Хо Суп Фо Бо. mehr...
424 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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