Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2014
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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617 kcal
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Fett: 20,30g | Eiw: 19,50g | Kohlh: 87,30g.
Frühstück: Пироженое, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сахар, Несквик Конфета, Зеленый Чай, Пирог с Мясом. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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akturist's Gewichtsverlauf
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