Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
93,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3 kcal
|
Fett: 0,06g | Eiw: 0,36g | Kohlh: 0,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Abendessen: Brita Filtered Water. mehr...
|
|
3109 kcal
|
Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Washing Dishes - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 44 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ocean gypsy's Gewichtsverlauf
|