Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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111,4 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3123 kcal
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Fett: 134,52g | Eiw: 106,65g | Kohlh: 338,44g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Highland Brewing Pilsner Beer, Jewel Pretzel Bread, Dole Creamy Coleslaw, Ling Ling Pork & Vegetable Potstickers, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Outback Steakhouse Prime Rib Sandwich. Abendessen: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Fresh Express Spring Mix, Texas Roadhouse BBQ Ribs. Snacks/Sonstiges: Clover Honey, Pillsbury Moist Supreme Classic White Reduced Sugar Cake Mix, Dunkin' Donuts Strawberry Frosted Donut, Dunkin' Donuts Bavarian Kreme Donut. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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