Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
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107,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Cooked Soba Japanese Noodles , Chicken Stir Fry, Tea with Milk and Sugar, Jarrah Salted Caramel Latte. Mittagessen: Kraft Fat Free French Dressing, Edgell Corn Kernels, Mushrooms , Baby Carrots , Tomatoes, Baby Spinach. Abendessen: SPC Spaghetti, Broccoli , Woolworths Skin on Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Chunky Style Chicken Vegetable Soup with Potato and Cheese. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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alixashe's Gewichtsverlauf
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