Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3075 kcal
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Fett: 120,89g | Eiw: 107,47g | Kohlh: 389,45g.
Frühstück: McDonald's Toffee Latte (Large), McDonald's Hash Brown, McDonald's Double Sausage & Egg McMuffin, Coffee with Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Tesco Prawn Crackers, Chip Shop Chips, White Rice, Sweet and Sour Chicken. Snacks/Sonstiges: Coffee with Sugar, Slush Puppie Raspberry Slush. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Rasen Mähen - 50 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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