Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2812 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sit Ups - 35 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 20 Minuten, elliptique - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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emy2222's Gewichtsverlauf
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