Forketta's Notizen, 04 Mrz 22

день 10.
вес стоит. нарушений в питании нет.
с этим весом была приличный период времени. предполагаю, по этой причине он и застрял.

67,5 kg Bisher verloren: 6,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1118 kcal

Fett: 53,66g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 126,98g.   Frühstück: Barilla Соус Песто Дженовезе, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Шарлиз Печенье Донна Феличе , Соломка, Чай. Mittagessen: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Жареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Жульен Грибной. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonduelle Огурцы Маринованные, Меридиан Крабовое Мясо, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Белый Хлеб. mehr...