Suzepluus's Notizen, 05 Mrz 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
90,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2022:
1396 kcal Fett: 63,86g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 157,82g.   Frühstück: Pickwick Original English Thee, AH Puur & Eerlijk Biologische Bloemenhoning, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Ei, Kaneel, Mama Natuur Biologische Havervlokken, Banaan, Water. Mittagessen: Pickwick Original English Thee, Vita D'or Halvarine, AH Biologisch Bloemenhoning, Lidl Geitenkaas, Volkoren Brood. Abendessen: Lidl Speklapjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Boerenkool Deelblokjes, Rundvlees of Vlees Jus, Hema Rookworst. Snacks/Sonstiges: Crownfield Choco Rice Bar, Koffie met Melk, Thee, Kraanwater. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
👍 
05 Mrz 22 vom Mitglied: Rommeltjes
Rustig aan doen helpt 😁 
05 Mrz 22 vom Mitglied: annemiek rembil

     
 

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