Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 125,75g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Plátano, En Linea Ketchup, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, El Buen Corte Posta Rosada, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: El Buen Corte Posta Rosada, Porotos con Mazamorra. Snacks/Sonstiges: Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Cena Pan Fibra Grande, Frutos Secos, Soprole Protein +. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nashoo10's Gewichtsverlauf
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