Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2014
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 92,14g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Mischbrot, Marmelade, Weight Watchers Magarine, Mettwurst, Aldi Käseaufschnitt, Weight Watchers Magarine, Marmelade, Mischbrot. Abendessen: Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren mit Zucker. mehr...
|
|
2817 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tom 051209's Gewichtsverlauf
|