Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 37,34g.
Frühstück: Limão. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Extra Fígado Bovino, Repolho Refogado, Brócolis Cozido. Abendessen: Oruam Molho Rosé, Sadia Mussarela, Ovo. Snacks/Sonstiges: Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Corrida - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lucy Annie's Gewichtsverlauf
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