Lucy Annie's Notizen, 09 Mrz 22

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58,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2022:
1084 kcal Fett: 68,62g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 80,68g.   Frühstück: Sonda Ameixa Vermelha, Amendoim, Equaliv MCT. Mittagessen: Sadia Mussarela, Ovo, Seara Linguiça Toscana. Abendessen: Maçã Verde, Amendoim. Snacks/Sonstiges: Seara Linguiça Toscana. mehr...
1865 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Aerobic - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Lucy Annie's Gewichtsverlauf


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