Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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110,5 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 233,75g.
Frühstück: Clover Honey, Sara Lee Banana Nut Muffin (56g). Mittagessen: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Schmidt 647 White Bread, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Hellmann's Light Mayonnaise, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Clover Honey. Abendessen: Wegmans Tomato Sauce, Fresh Express Spring Mix, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Strips, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, White Rice. Snacks/Sonstiges: Goetze's Cow Tales (28g), Hard-Boiled Egg, White Icing. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sonofkenny's Gewichtsverlauf
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