Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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107,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 98,58g.
Frühstück: Great Value Diced Pears in 100% Juice, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Ensure High Protein - Milk Chocolate. Mittagessen: Prima Della Honey Ham, Sugardale Pepperoni Slices, Great Value String Cheese , Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Kroger Hard Salami, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. Abendessen: Aldi Thin Sliced Sirloin Tip Steak, Chef Boyardee Microwaveable Spaghetti & Meatballs Bowl, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MadMaddy21's Gewichtsverlauf
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