Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 74,54g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 186,08g.
Frühstück: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яйцо, Подовинновское Молоко Творог 5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Милка Молочный Шоколад, Рестория Шеф Плов с Курицей. Abendessen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Курага, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Король Сыров Сыр с Топленым Молоком, Mission Deli Тортилья. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Garayeva1986's Gewichtsverlauf
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