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meno male!!! é stata dura smaltire la pizza! mi sa che da ora la evito... non mi va di rallentare i miei progressi.
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77,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 51,52g | Eiw: 48,67g | Kohlh: 157,96g.
Frühstück: Albicocche, Cerreto Bio Mix di Semi, Cuor di Malga Yogurt Magro, Tukano Pinoli Sgusciati, Uva Sultanina, Tukano Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite, Uovo (Intero). Abendessen: Frico, Polenta, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Snacks/Sonstiges: Gelato al Cioccolato, Albicocche. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
la mia pizza di ieri era solo con pomodoro e verdure grigliate
23 Jun 14 vom Mitglied: crichi92
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il problema della pizza non è quello che ci metti sopra, ma proprio il carboidrato sotto :)
23 Jun 14 vom Mitglied: AntonioLucifero
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sto maledetto carboidrato!!!!! :)
23 Jun 14 vom Mitglied: cremino
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24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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pizza di cavolfiore e risolvi ogni problema :3
24 Jun 14 vom Mitglied: manfano
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pizza di cavolfiore? che roba è?
24 Jun 14 vom Mitglied: sissy0584
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aspettate
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151351459344116&set=a.10150964123549116.447174.625224115&type=3&theater
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151351459344116&set=a.10150964123549116.447174.625224115&type=3&theater
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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credo che per questioni di spam i link per intero non si possono mettere nei commenti... ci ho provato diverse volte, ma non si può. Puoi però provare a mettere il link "a pezzi", magari con degli spazi... poi ce lo possiamo ricostruire ;)
24 Jun 14 vom Mitglied: sissy0584
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perchè non me lo mette completo?
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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PIZZA DI CAVOLO
avevo due cavoli, io nn amo il cavolo...nemmeno fritto...quindi...hi iniziato a mangiarlo scaldato col limone lo scorso anno. Cmq avebo due cavoli, l'alternativa del scaldato con limone nn mi andava e mi sn ricordata che qualcuno ha fatto la pizza e che ne parlano bene ma io ero molto perplessa....
cosi' ho cercato la ricetta ma ahimé nn avebo gli ingredienti adatti cosi' ho sbollentato x circa 15 minuti due piccoli cavoli in acqua salata. Scolati e fatti raffreddare. Ne ho preso meta' e l'ho messo in una terrina aggiungendo un pizzico di ssle, mezza vaschetta di quark e poco albume eho iniziato a impastare con le mani....era cmq troppo liquido e ho aggiunto cmq un altro po' cavolo fino a quando l'impasto era piu' corposo ma non tutt'un pezzo. L'ho versato nello stampo di silicone stendendolo circa un cm e messo in forno. Ci é voluto un secolo x cuocere, un secolo davvero.....quando finalmente ha preso colore l'ho tirato fuori e messo su solo un cucchiaio di pomodoro e steso per bene giusto a bagnarne la superficie, prosciutto e io che sn in terza ho messun spolverata di parmigiano piu' formaggio x terza. Rimessa in forno e fatta stqre ancora un po'
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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ecco
mi spiace non poter farvi vedere la foto
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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ho caricato la ricetta con foto. spero l'accettino
24 Jun 14 vom Mitglied: oneprincess
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Prendi un cavolfiori, lo metti a bollire .. Prendi uno strofinaccio .. quando il cavolfiore è pronto lo strizi per fa uscire tutta l'acqua .. Fatto questo mescola con due albumi e un pò di grana .. stendi l'impasto su una teglia da forno .. inforni fino 20/25 minuti a 200/220 gradi .. tiri fuori condisci con 100g salsa,2 sottilette light, 100g di fesa di tacchino a fettine e 50g bresaola .. Manco 400kcal di squisitezza assoluta .. bon appetitè
26 Jun 14 vom Mitglied: manfano
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26 Jun 14 vom Mitglied: tiziana.spano
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27 Jun 14 vom Mitglied: jennifersigali
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mangiare con gusto è la prima regola basilare per una buona dieta
27 Jun 14 vom Mitglied: manfano
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cremino's Gewichtsverlauf
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