день 21
что ТТ неактивно как-то снижается
67,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2022:
583 kcal Fett: 21,83g | Eiw: 19,56g | Kohlh: 79,00g.   Frühstück: Mountain Dew Лимонад, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Виноград, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Лаваш Армянский, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Перловка Отварная. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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